Dragi članovi, zbog svima nama poznate situacije i u cilju sprječavanja širenja virusa COVID-19, Active će od 17.3.2020. privremeno zatvoriti svoja vrata, ali ne i sve svoje ostale usluge! Zdravlje i sigurnost naših djelatnika i korisnika nam je na prvom mjestu te smatramo da je privremeno zatvaranje fitness centra društveno odgovran čin. Svi naši aktivni…
Dragi članovi, Sve dok ne nastupi stanje karantene i izričite naredbe otkazivanja grupnih okupljanja, naš prostor i naši treneri bit će vam na raspolaganju prema standardnom rasporedu (za sve eventualne promjene bit ćete na vrijeme obaviješteni)! Svakako je bitno napomenuti da smo pojačali higijenu u centru, naši djelatnici čiste sprave i opremu češće, te molimo…
Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ojačate imunitet i bezbrižno se posvetite svakodnevnici. FIZIČKA AKTIVNOST Ako niste bolesni nema razloga da prestanete sa aktivnostima, a pogotovo na otvorenom. Redovito vježbanje pomaže fizičkom, ali i psihičkom zdravlju, a osim toga doprinosi i smanjenju stresa, podizanju samopouzdanja i imuniteta. Izlaganje suncu potiče stvaranje vitamina…
Donosimo vam 5 razloga zašto su trening i ljubav usko povezani i nekoliko praktičnih savjeta kako povezati jedno i drugo u Vašu korist. 1. Teretana – najbolje mjesto za pronalazak partnera Najveća dilema uvijek se vodi oko odabira idealnog partnera. Na sreću moderne teretane možemo zamisliti kao spoj primamljivih izloga u Amsterdamskom Red Light Districtu…
Izgradi mišiće