Obavijest o privremenom prestanku rada centra

Dragi članovi, zbog svima nama poznate situacije i u cilju sprječavanja širenja virusa COVID-19, Active će od 17.3.2020. privremeno zatvoriti svoja vrata, ali ne i sve svoje ostale usluge! Zdravlje i sigurnost naših djelatnika i korisnika nam je na prvom mjestu te smatramo da je privremeno zatvaranje fitness centra društveno odgovran čin. Svi naši aktivni…

Raspored i radno vrijeme

Dragi članovi, Sve dok ne nastupi stanje karantene i izričite naredbe otkazivanja grupnih okupljanja, naš prostor i naši treneri bit će vam na raspolaganju prema standardnom rasporedu (za sve eventualne promjene bit ćete na vrijeme obaviješteni)! Svakako je bitno napomenuti da smo pojačali higijenu u centru, naši djelatnici čiste sprave i opremu češće, te molimo…

KAKO ODRŽATI I POBOLJŠATI IMUNITET ?

Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ojačate imunitet i bezbrižno se posvetite svakodnevnici. FIZIČKA AKTIVNOST Ako niste bolesni nema razloga da prestanete sa aktivnostima, a pogotovo na otvorenom. Redovito vježbanje pomaže fizičkom, ali i psihičkom zdravlju, a osim toga doprinosi i smanjenju stresa, podizanju samopouzdanja i imuniteta. Izlaganje suncu potiče stvaranje vitamina…

Trening i ljubav

Donosimo vam 5 razloga zašto su trening i ljubav usko povezani i nekoliko praktičnih savjeta kako povezati jedno i drugo u Vašu korist. 1. Teretana – najbolje mjesto za pronalazak partnera Najveća dilema uvijek se vodi oko odabira idealnog partnera. Na sreću moderne teretane možemo zamisliti kao spoj primamljivih izloga u Amsterdamskom Red Light Districtu…

ACTIVE ACADEMY RADIONICA – SNATCH by David Antonić

Kako su olimpijska dizanja sve zanimljivija dobroj vecini rekreativaca, radimo još jednu u nizu naših Active Academy radionica. Ovaj put ćemo zasebno raditi snatch, a u sljedećoj radionici clean & jerk kako bismo Vam mogli što bolje prikazati tehniku dizanja utega svakog lifta pojedinačno. *broj mjesta je ograničen *cijena radionice je 150kn *radionica je praktične…

BODY RECOMPOSITION SEMINAR BY NEVEN ĆUK

S ponosom vam predstavljamo BODY RECOMPOSITION SEMINAR BY NEVEN ĆUK. Što možemo očekivati od seminara, kaže Neven: Kako stvoriti plan i program treninga i prehrane za najbrže moguće poboljšanje sastava tijela kod muškaraca i žena. Destilirano kroz višegodišnje iskustvo, dajem vam sve što trebate znati kako biste razumjeli i stvorili vlastiti plan treninga i prehrane…

SUPERMAN PROGRAM

Jeste li već donijeli svoje novogodišnje odluke? Ima li boljeg od posvećivanja sebi i svome tijelu?   TRAŽIMO 5 MUŠKARACA koji se bore za svaki kilogram mišićne mase i snage i kojima je DOSTA osrednjih, loših i neadekvatnih programa treninga…   Predstavljamo Vam SUPERMAN PROGRAM koji će nadići Vaše genetske potencijale, u potpunosti promijeniti Vašu…

Snagom protiv nasilja !

7.12.2019.  radimo natjecanje u humanitarne svrhe, ovaj put nećemo imati cross natjecanje već ćemo raditi CF total. Tri vježbe stražnji čučanj, press i mrtvo dizanje. Ove godine suportamo udrugu UZOR-udruga za zastitu obitelji, (UZOR – Udruga za zaštitu obitelji Rijeka) pomaže i skuplja sredstva za obitelji koje su izložene nasilju i svojim bijegom iz tog…